Saiba quais colchões podem ajudar a afastar mosquitos e insetos

-

" Durante o sono, é importante ficar livre de incômodos e descansar com a tranquilidade de não ser picado por insetos e mosquitos. Por isso, algumas marcas desenvolvem colchões com tecidos tratados com substâncias de ação repelente, como ervas, que ajudam a afastar os bichos e deixar a noite mais agradável. Ainda que a proteção não consiga atingir todo o quarto e não dispense o uso de repelentes específicos, principalmente em regiões de grande incidência de pequenos animais, ela age ao redor do colchão e evita que pernilongos e outros insetos fiquem sobre a cama e perturbem o seu sono. Confira abaixo as ervas que são usadas para essa proteção e qual o efeito de cada uma:

Aloe Vera

Usada amplamente em cosméticos e outros tipos de produtos para saúde, a aloe vera é uma planta de natureza gelatinosa com propriedades cicatrizantes e curativas. Sua fragrância suave é utilizada para repelir mosquitos e insetos, o que torna bastante frequente a sua utilização em loções e outros tipos de produtos de beleza. Quando aplicada ao tecido que reveste o colchão, a aloe vera libera uma fragrância e espalha naturalmente o seu aroma. Além disso, ela atua sobre a pele e causa uma sensação de bem-estar. Suas propriedades anti-inflamatórias e anestésicas também agem sobre o corpo de maneira geral, aliviando dores variadas e deixando o sono ainda mais agradável.

Camomila

A camomila é muito usada no tratamento de tecidos para colchões devido à sua ação relaxante. Essa erva tem propriedades calmantes e é bastante usada em travesseiros e máscaras para os olhos, pois acalma a pele e deixa um aroma delicado ao fundo. Mais recentemente, a camomila passou a ser usada como componente de repelentes naturais em combinação com outros tipos de substâncias. Alguns modelos de colchão possuem até mesmo microcápsulas de camomila, que estouram quando você se deita e liberam instantaneamente o aroma. O perfume delicado ajuda a afastar os insetos e proporciona um sono mais profundo, aumentando a sensação de descanso." " O sono humano tem cinco estágios, chegando até o REM (Rapid Eye Movement ou Movimento Rápido dos Olhos). Quando uma pessoa dorme, normalmente ela passa gradativamente do primeiro estágio aos demais, recomeçando os ciclos a cada 90 ou 110 minutos. Em cada uma dessas etapas, o cérebro age de uma maneira diferente, sendo que em algumas o corpo pode se movimentar enquanto em outras ele permanece imóvel. Na primeira etapa, o sono está mais leve e a pessoa pode acordar facilmente. Os movimentos do corpo e dos olhos ficam mais lentos, o que pode acarretar em uma contração espasmódica nas pernas ou em outros músculos. São esses espasmos que dão a sensação de queda, o que pode acordar o indivíduo com um susto. A segunda fase é a mais duradoura, chegando a ocupar 50% do tempo do sono. Nessa etapa, o corpo esfria, o movimento dos olhos para e a atividade cerebral fica mais lenta. Já na terceira etapa, começa o sono mais pesado; a pessoa que for acordada neste momento pode ficar desnorteada por um tempo. A quarta etapa também é de sono profundo, sendo essencial para que a pessoa se sinta revigorada pela manhã. É nesse período que o cérebro descansa das atividades do dia, podendo começar a sonhar. Já na quinta etapa, também conhecida como REM, a respiração se torna irregular, rápida e superficial e a maior parte dos sonhos acontece. O corpo se move involuntariamente e os olhos mexem de forma rápida. O REM caracteriza cerca de 20% do sono e começa geralmente entre 70 e 90 minutos depois de adormecer.

Importância da qualidade do sono

Para que você passe por todas essas etapas, é essencial que tenha uma boa noite de sono. Ou seja, é necessário criar as condições ideais para relaxar e, assim, descansar apropriadamente. Somente assim você garantirá uma boa memória e elevará a sua qualidade, sentindo-se mais disposto para aprender e realizar outras atividades no dia seguinte. Para isso, um bom colchão é essencial. Grandes marcas, como a do colchão Castor e Ortobom, investem em pesquisas e tecnologias na fabricação de modelos de solteiro, casal, queen e king size, que garantem uma noite de sono adequada. O benefício é ainda maior em colchões para mais de uma pessoa; se um dos indivíduos estiver em um estágio diferente do sono e se mexer, ele não irá incomodar quem está em uma fase mais leve, por exemplo."