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A hora do sono e do descanso é um dos momentos que mais trazem paz e tranquilidade durante o dia. É quando você se dá ao direito de “fazer nada” por algumas horinhas e recarrega as baterias para enfrentar um novo dia que vem pela frente. Mas tudo pode ir por água abaixo se o colchão escolhido não for o mais adequado para o seu corpo e sua anatomia. Aquela velha técnica de se deitar no colchão ainda na loja para testar sua maciez e conforto é uma das mais recomendadas, afinal, levar um colchão sem ao menos experimentá-lo é como levar uma roupa para casa sem provar (com a diferença de que o colchão pode causar alguns transtornos mais importantes). Como cada um dorme de um jeito e tem um gosto próprio para colchão, nada melhor do que “experimentar” o produto antes de levá-lo, e comprar justo o que você se sente mais confortável. Há de vários modelos e densidades, dos macios aos mais firmes. Como tudo nessa vida, o melhor é ter cautela: o meio termo é o melhor nessas horas. Um colchão mole demais pode incorrer no risco de não dar sustentação à coluna, e os movimentos feitos durante a noite podem virar motivo de dores durante o dia. Já um colchão rígido demais, e que não seja indicado para seu corpo, pode causar tensões e dores musculares.
Tipos mais comuns de colchões
Espuma. Mais leve e maleável, distribui o peso por igual por uma espuma em poliuretano. Dura em média cinco anos, podendo variar para mais ou para menos dependendo do peso de quem o utiliza, por exemplo; Mola. A resistência do colchão é proporcional ao peso da pessoa sobre as molas. Quanto mais pesada a pessoa é, mais as molas trabalham, oferecendo uma boa estabilidade. Ele também é ideal para casais - no caso do colchão de molas ensacadas - pois enquanto um se mexe durante à noite, o outro não sente e consequentemente não tem seu sono interrompido. É importante considerar o seu peso e altura antes de adquirir um colchão. Com esse simples cuidado você poupa suas costas e o resto do corpo. E pode, finalmente, dormir em paz!
Por: Costa Rica Colchões
1ª Loja Virtual Especializada em Colchões do Brasil. Mais de 20 anos de mercado, mais de 10 anos vendendo colchões pela internet com mais de 600.000 pedidos entregues.